TAU GA SI KAMU SAKIT KEPALA SEBELAH ITU TERNYATA BELUM TENTU MIGRAIN?
Coba aja anda periksa dulu, jangan-jangan yang diderita adalah sakit kepala akibat dehidrasi. Sakit kepala akibat dehidrasi juga bisa terasa di depan, belakang atau satu sisi dari kepala.Tidak jarang terasa di seluruh kepala. Biasanya rasa sakit semakin parah dengan aktivitas seperti menunduk atau menggerakkannya ke samping.
Dehidrasi atau kehilangan cairan tubuh dalam jumlah banyak dapat mengakibatkan berbagai gangguan fungsi tubuh termasuk fungsi otak seperti: menurunnya konsentrasi dan daya pikir. Dehidrasi juga menyebabkan timbulnya sakit kepala baik kronik maupun akut. Dalam kasus yang parah, dehidrasi bisa menyebabkan seseorang pingsan bahkan resiko kematian.
Sakit kepala akibat dehidrasi bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti:
1.Kurangnya asupan air, terutama setelah latihan fisik dan saat cuaca panas.
2.Migrain, sakit kepala berdenyut yang terjadi di salah satu maupun kedua sisi kepala ini biasanya
disertai mual, muncul sesaat setelah makan atau aktivitas berat dalam cuaca panas. Keringat
menyebabkan air dalam tubuh terkuras.
3.Sakit kepala berdenyut yang intens di kedua sisi kepala, muncul disertai rasa haus, mual, lelah,
peka terhadap cahaya dan diare. Hal ini menyebabkan tubuh kehilangan suplai air.
4.Sakit kepala kronis disertai rasa haus dan buang air kecil yang berlebihan pada penyakit seperti
diabetes mellitus, diabetes insipidus, gangguan ginjal dan kelenjar adrenal.
5.Dehidrasi yang disebabkan oleh muntah, diare, perdarahan berat akibat menstruasi, luka bakar,
serangan panas, asupan kafein dan alkohol yang berlebihan, obat-obatan diuretik, antihistamin
atau calcium channel blockers. Semua kondisi ini menyebabkan air dalam tubuh terkuras dan
terbuang.
Cara efektif untuk menghilangkan sakit kepala ini tentunya dengan minum air mineral secukupnya. Jika ini sudah dilakukan dan sakit kepala belum juga hilang, baru konsumsi penghilang rasa sakit
Sumber:
http://forum.detik.com/info-sakit-kepala-akibat-dehidrasi-t237382.html?l993306frm
